Forebyggende tjenester

Utekontakten - Familieteamet - Fritidsklubben 


Tiden vi er i setter dessverre mange begrensninger på hvem vi kan være sammen med og hvor vi
kan møtes. Det kan noen ganger gjøre hverdagen utfordrende og vanskelig.
Vi er her for deg og du er hjertelig velkommen til å spørre oss om alt du lurer på.
Ta vare på dere selv og hverandre.
Varme hilsener
Utekontakten og klubben.

Vi er tilgjengelige på tlf. og mail på følgende dager og tidspunkter:

Utekontakten:
Mandag:  09.00 - 21.30
Tirsdag:   09.00 - 16.00
Onsdag:  09.00 - 22.00
Torsdag:  09.00 - 16.00
Fredag:   09:00 - 16:00

Hver 4 helg: Fredag + Lørdag : 17.00 - 23.00

Tlf:   (+47) 976 73 685

Mail: utekontakten.nordstrand@bns.oslo.kommune.no

Klubben:
Mandag : 11.00 -   18.00
Tirsdag:   09.00 - 14.00
Onsdag:  14.00 -  21.00
Torsdag:  09.00 - 15.00
Fredag:    18.00 -  23.00

Tlf:    (+47) 904 71 42
         (+47) 477 88 203

Mail: maja.tjelta@bns.oslo.kommune.no





Dersom du trenger mer øyeblikkelig hjelp eller ønsker/ trenger å snakke / chatte med andre enn oss,
finnes disse her for deg:

Alarmtelefonen for barn og unge:
https://www.116111.no/
Tlf: 116 111
Åpent hele døgnet.

Mental helse sin hjelpetelefon:
https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen
Tlf: 116 123
Åpent hele døgnet.

Rustelefonen:
https://www.rustelefonen.no/
Tlf: 08588
Mand-fred: 11.00 - 18.00

Kors på halsen (Røde Kors)
https://korspaahalsen.rodekors.no/
Tlf: 800 333 21
Mand-fred: 14.00 - 22.00


Andre nyttige info / hjelpesider:

Helsesista
https://helsesista.no/
https://www.instagram.com/helsesista/

Helsebroren
https://www.instagram.com/helsebroren/


Her finner du programmet for høstferie-aktiviteter 2020 for barn og ungdom i Bydel Nordstrand:

12., 13., og 14. oktober kommer det studenter fra Oslo Met som ønsker å forstå mer av hva gaming innebærer og prøve det ut på våre gaming-pcer. Vi trenger åtte ungdommer som kan bistå oss med å dele denne kunnskapen - kan DU være en kandidat for denne oppgaven?

I sommer fikk Utekontakten muligheten til å ansette seks ungdommer fra bydelen som gikk inn i rollen som unge ambassadører.
Deres hovedoppgave var å undersøke hva ungdom i Bydel Nordstrand ønsker av fritidstilbud og hvordan fritidsklubb-tilbudet skal kunne nå ut til enda flere barn og unge.