Foreldreressursen

Å være forelder til en tenåring er en oppgave de fleste i denne rollen kjenner igjen som tidvis krevende. Gleden over en ung jente eller gutt som utvikler seg og modnes blandes med bekymring, frustrasjon og usikkerhet. Grensesetting, tillit, kommunikasjon, tålmodighet og nærhet i relasjon blir for de fleste satt på prøve.

Foreldreressursen er et gruppetilbud til deg som har barn på 7.-10. trinn fra Bydel Nordstrand og som ønsker å styrke din rolle som tenåringsforelder. Dyktige foredragsholdere fra bydelen holder innledning om temaer som er aktuelle for ungdomsforeldre, etterfulgt av refleksjon og diskusjon i gruppen.

Her får du en pause i hverdagen med mulighet for refleksjon, erfaringsutveksling og faglig påfyll.

Kurset er gratis å delta på.


Erfaringer

Utsagn fra deltakere på foreldreressursen vår 2018, om hvordan kurset var for dem:

"Svært bra temaer og foredragsholdere! Bra at det er foredragsholdere med kjennskap til bydelen vår."

"Jeg har reflektert rundt meg selv som forelder, hatt gode samtaler med mine tenåringer - og delt innsikt og kunnskap med andre foreldre."

"Påfyll av kunnskap om hvordan håndtere og forholde meg bedre til det aller viktigste i livet mitt: barna mine!"


Innhold

Gruppen møtes en kveld i uken over 7 ganger, 2 timer per gang. Det er plass til 12 foreldre per gruppe. Gruppene holdes på Lambertseter fritidsklubb, og ledes av to gruppeledere.


Eksempler på temaer:

  • Ungdomsmiljø i Bydel Nordstrand
  • Tenåringshjernen
  • Seksualitet
  • Emosjonsregulering
  • Utviklingspsykologi
  • Stresshåndtering for ungdom
  • Selvfølelse og selvtillit


Kontakt oss

Kunne dette unike tilbudet være noe for deg? Ta kontakt for å få vite mer eller melde deg på.

Foreldreressursen vår 2019:
Oppstart 23. januar
Onsdager kl 18:30 - 20:30

Kontaktinformasjon

Gruppeleder Lise-Lotte Ramdahl
Telefon: 992 85 126
E-post: lise.lotte.ramdahl@bns.oslo.kommune.no

Gruppeleder Beate Waatvik
Telefon: 992 85 188
E-post: beate.waatvik@bns.oslo.kommune.no